Ekilib

Je m’appelle Manuella LITTRÉ, je suis célibataire et mère de trois enfants. J’ai débuté ma carrière dans le domaine de l’esthétique. Par la suite j’ai obtenu mon BTS Esthétique cosmétique, ce qui m’a permis de pratiquer divers soins du corps tels que la balnéothérapie et le spa, ainsi que d’occuper des postes de gestion. Parallèlement, je nourrissais une passion pour le sport, ce qui m’a motivée a obtenir les diplômes nécessaires. J’ai d’abord obtenu le BAAPAT (Brevet d’Aptitude Professionnelle d’Assistant-Animateur Technicien de la jeunesse et des sports) avec une spécialisation en “Pleine Nature”.  J’ai ensuite  passé le BEES (Brevet d’Etat d’éducateur sportif du 1er degré) avec une spécialisation dans “Les métiers de la forme”. Grâce à ces qualifications, j’ai travaillé dans le secteur de l’hôtellerie pendant plus de 20 ans, occupant divers postes tels que responsable du service animation loisir et sport, en salle de sport et en tant que spa manager avec une expertise en balnéothérapie et en centre de bien-être. Après avoir été licenciée pour cause de maladie professionnelle dans le domaine de l’esthétique, j’ai décidé de devenir travailleuse indépendante et de mettre à profit mes compétences professionnelles et personnelles en créant un poste adapté à ma situation de travailleur handicapé.

Ce projet se distingue par son caractère exceptionnel et innovant grâce à sa focalisation sur les femmes âgées de 45 à 55 ans en pré ou en ménopause, une période charnière parfois difficile à vivre pour certaines. La prise de conscience des bienfaits du sport sur le moral et la santé est au cœur de cette initiative, car le bouleversement métabolique de la ménopause peut entraîner des sautes d’humeur et divers symptômes perturbants tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil et la prise de poids.

L’accompagnement proposé est spécialement conçu pour créer du plaisir et de l’envie, en étant à l’écoute des besoins et en s’adaptant au plus près des attentes des femmes concernées. L’objectif est de trouver le parfait équilibre entre le sport et la santé pour aider les femmes à pallier cette période de leur vie. Un programme adapté et atteignable est prévu, avec une variété d’activités en plein air, en salle, en petit groupe et personnalisées, permettant ainsi d’apprendre à écouter son corps à travers le sport.

Une caractéristique innovante de ce projet est son ouverture aux hommes également, en tenant compte de l’andropause, et l’élargissement de son champ d’action à des structures telles que les EHPAD et les hôpitaux psychiatriques. L’idée est de développer l’activité et d’établir des partenariats avec d’autres indépendants pour offrir un suivi complet. La collaboration avec des professionnels de santé, tels que des médecins et des nutritionnistes, renforce l’approche globale de bien-être.

Le contexte actuel de crise sanitaire a accentué l’importance du bien-être et de l’activité physique, et le projet s’aligne avec les initiatives étatiques qui encouragent la pratique sportive chez les jeunes. Toutefois, ce projet vise à combler un vide en s’adressant spécifiquement aux femmes de 45 à 55 ans et plus, qui se sentent parfois moins informées et moins soutenues dans cette période de leur vie.

L’ambition de ce projet est donc de devenir un véritable acteur de prévention pour cette tranche d’âge, en offrant un accompagnement personnalisé, répondant aux besoins spécifiques des femmes en pré ou en ménopause, et en les aidant à maintenir leur bien-être physique et mental grâce à une pratique sportive adaptée et accessible. Cette approche novatrice comble un vide dans le domaine de la prévention et du bien-être pour les femmes de cette tranche d’âge, apportant ainsi une contribution précieuse à leur qualité de vie.

Je suis ravie de vous présenter mon projet qui représente une étape décisive dans ma vie professionnelle. Depuis une dizaine d’années, j’ai mûri l’idée de donner un nouvel élan à ma carrière après avoir été suspendu par la médecine du travail et reconnu en tant que travailleur handicapé sans indemnisation. Forte de mes compétences, de ma motivation et de mon expérience professionnelle et personnelle, j’ai décidé de créer une entreprise qui allie deux domaines qui me tiennent à cœur : le sport et le bien-être.

Mon objectif est clair : accompagner les personnes intéressées dans une pratique sportive adaptée afin d’améliorer leur bien-être et leur santé. Je crois fermement que le sport et le bien-être sont complémentaires, et cette conviction s’est renforcée suite à la crise sanitaire que nous avons traversée. Je souhaite mettre à profit mon savoir-faire pour contribuer au bien-être de chacun.

J’ai déjà pu entamer mon projet en proposant mes services en répondant à des appels d’offres pour différents publics. J’ai travaillé avec des personnes en situation de handicap, des sportifs passionnés, mais aussi des débutants souhaitant se remettre en forme. Ma mission consiste à accompagner chacun vers une pratique sportive adaptée à ses besoins et ses objectifs, en veillant à améliorer son bien-être global.

Afin d’élargir mon champ d’action, je collabore avec différentes structures, dont des cliniques psychiatriques, des maisons de retraite, des salles de sport, des associations et des particuliers. Cette diversité de partenariats me permet de toucher un large éventail de personnes et d’adapter mes prestations en fonction des besoins spécifiques de chacun.

Pour mener à bien mon projet, je suis consciente de la nécessité d’optimiser ma stratégie commerciale et de développer mon équipement progressivement. Je compte financer mon entreprise de manière évolutive, en utilisant les premiers revenus pour investir dans son développement et son expansion.

Dans le futur, je souhaite élargir ma gamme de prestations pour favoriser le retour au calme après l’effort physique et promouvoir le bien-être et la santé de manière globale. Je suis déterminée à offrir des services de qualité et à marquer la différence dans le domaine du sport et du bien-être.